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  • 冬季养生3个3,做好这九点,过好这冬季

    2018-12-17

    前几天立冬,就意味着真正进入了冬天。想要冬季过得健康,养生保健要重视。冬天到来,万物萧条,北风瑟瑟,怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢?我们给您推荐3个3,不仅可以防寒保暖,还能保持身体健康。

  • 冬季护肤小常识,你了解多少?

    2018-12-14

    进入冬季,随着气温的下降,人体的新陈代谢能力逐渐降低,皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此冬天的护肤显得极为重 要。如果不注意精心保养,寒风的刺激及暖气的使用更将使你往日亮丽的肌肤变得暗淡粗糙,缺乏弹性,产生皱纹。

  • 冬季养生的方法都有哪些

    2018-12-11

    冬季,为四季之末。天寒地冻,朔风凛冽,草木凋零,昆虫蛰伏,是一年中气温最低的季节,万物生机隐伏。所以,《内经》中说:“冬三月,此谓闭藏”。冬季在人体应于肾脏,肾脏是人身阴精阳气之本,冬令阳气潜藏于内,阴精固守充盛,是“养精蓄锐”的大好时机,为来年的生机蕴育精力,因而冬季的养生之道又称为“养藏之道”。

  • 南京旅游,必去的几个经典景点!

    2018-12-10

    长江大桥是南京的标志性建筑、江苏的文化符号,共和国的辉煌,也是中国著名景点之一,被列为新金陵四十八景。从1970年至1993年,先后接待100多个国家和地区的国家元首、政府首脑及600多个外国代表团,来此观览的国内外游客更是难以计数。

  • 冬季养生知识 冬季进补四款食谱

    2018-12-04

    中医方面认为,冬天是万物封藏的季节,这个时候大地的生机也会减退,是一个非常适合进补的季节。老话说的好,药补不如食补,在寒冷的冬季,服用一些美味的食物,不仅能够满足味蕾,同时有很好的补益身体,一举多得。今天,就来和大家一起说说冬天进补食谱有哪些,一起来了解下吧!

  • 冬季养生方法和要点

    2018-12-03

    不少人越来越重视养生,那么,在寒冷的冬季该如何养生呢?不妨试试冬季养生食疗,既能饱腹,又能养生,一举两得,何乐而不为!

  • 2018年南京旅游全攻略

    2018-11-30

    南京旅游去哪里好玩些?南京旅游景点介绍,南京旅游美食推荐,去南京旅游注意事项,南京旅游攻略。南京是江苏的省会,又称:金陵城,石头城,南京的旅游景点,经常被旅游者逛的是:夫子庙,秦淮河,中山陵,总统府,海底世界,博物院,长江大桥,栖霞山,美龄宫,老门东。

  • 冬季养生的8个小常识

    2018-11-26

    冬季天寒地冻,这个时候要注意保健身体,御寒暖身,在寒冷的冬季里,体内的肾气慢慢的贮存能量,充实茁壮,为了下一年度,预先贮存整年的元气。那么冬季如何养生呢?下面就带大家一起来看看。

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